森林浴 NO1 [山]
おらが山の、中腹にある遊歩道に
森林浴の説明がありましたよ！！
画像が光っていますけど (T_T)
フラッシュはしていないんですが？？
今日は大気のビタミンを吸ってきました！！
しっかり歩き １２，２２２歩 １時間３９分 ２３１ｋcal ６キロ
遊歩道は道が広く整備されています。歩きやすい (^^♪
キキョウの、花びらの色が綺麗です。
須磨浦公園のある旗振山です。今度行きますよ。
今日は気温３１度、暑さでおらが山どまりでした (^_^;)
もっと早い時間に登らないとばててしまいます。
今日は暑かったでしょうね･･･(^_^;)
朝は何時から出かけているのですか？
朝型は健康の秘訣とよく聞きますが、眠くならないの？
完全夜型人間の私には不思議不思議です(~_~)
by さくら (2006-07-26 19:36)
桜様
コメント有難う！！
朝は７時出発と決めていますが・・
出るのは８時ぐらいになりますよ。まだまだ修行が足りませんです。
by ひろたん (2006-07-27 12:25)