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奥須磨公園を歩く [ウォーキング]

 今日は気温も上がり歩くと暑い!
奥須磨公園は広く、歩数は11、147歩になりました。
池がたくさんあり、桜の森、バッタの森、蛍の森と自然がいっぱいです。

アヒルが優雅に泳いで気持ちよさそうです。
餌はありませんよ・・・

バッタの広場
イネ科の草を中心とした草原になっています。一部ネザサがありますが人の手を入れないとウバメガシの常緑樹林になってしまいますと説明があります。
探しましたがバッタは何処に?

静かで森林の澄んだ空気!

モミジがまだ緑、紅葉したら綺麗だと思う・・・
緑も綺麗!!







夕日を見ながら~ [ウォーキング]

雲が多く真っ赤な夕日は見れなかった横尾道の遊歩道
一番高い場所です。
考え事するにはいい場所だな・・ 雄大で!

風がまったくありません、扇風機がまったく動かないよ・・


今日の目標・1万歩は達成!


ひよどりごえ森林公園の森林浴 [ウォーキング]

 ひよどりごえ公園は4つのウォーキングコースが
あり、全部歩くと4.2キロです。
パンフレットがあり、管理事務所の方は親切でした。
綺麗に整備され、神戸市公園緑化協会部公園緑化地科の管理だそうです。

標識も分かりやすく歩きやすい!
歩くと暑く汗がでる!
「蛇はいますよね」聞くと 「・・」 「すぐに蛇のほうが逃げますよ」と・・
返事あり ^_^;

公園の木はアカマツ・コナラ・ヤマモモ・18,000本のシラカシ・ヤマザクラ・ツツジなど
面積は53,0haの広さ、瀬戸内海と明石大橋が一望できます。
「この木の黄金色は?」と問うと「垢・苔の一種です」と・・
片面だけありましたよ。

「・・・」






サザンカの実! [ウォーキング]

 今日は雨だったので近所をウォーキング!
サザンカの実に目がとまったよ!
「先日は小さい実だ」と
思っていたけど、今日見たら大きいよ!!
それも色づいていた。「秋の気配」だ・・・

鳥が食べた後ですか?
硬そうですが??


花火 [ウォーキング]

 今日のトレーニングは昼に出来ず、夕方に
なってしまう、しっかり歩きを1時間30分実地!
白山に行った教訓で、いかにトレーニングは大切かを
求めて、夕方のそよそよ風をうけ、歩くと玉の汗が・・
心地良い汗に感じたよ (^。^)
「もう帰ろうか・・」と思った瞬間!花火を見ることができた。

スカイマークスタジアム・オリックスの球場
6回裏に花火が上がる。
遠くからでも花火が疲れをとってくれた。

そして月が!小さくて見えない??






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